रोने से भी फायदा होता है Rone se bhi fayda hota hai

अगस्त 10, 2014
प्रिय रीडर, क्या आप जानते है की रोना सेहत के लिए अच्छा होता है और इससे उम्र भी बढ़ती है। आंखों में आंसू खुशी में आए या गम में आए, दोनों ही मौकों पर फायदेमंद हैं।

पुरूष अपने गम और दर्द को छुपा लेते हैं और वैसे भी पुरुषों को आंसू बहुत कम आते हैं, जिसके कारण उनको ह्रदय संबंधी बीमारियां हो जाती हैं। जबकि महिलाएं गम और ख़ुशी में रोकर अपने मन को हल्का कर लेती हैं। इससे उनको ह्रदय संबंधी बीमारियां होने का खतरा कम रहता है।
आयुर्वेद में भी आंसूओं के फायदे का वर्णन किया गया है। आंखों में आंसू आने से आंख की पुतली और पलकों को नमीं मिलती है जिससे आंखें सूखती नहीं। मनोचिकित्सकों का मानना है कि पुरुषों के मुकाबले औरतें रोकर अपनी उम्र को बढ़ा लेती हैं। जब भी इंसान को रोना आए उसे उसी समय रो लेना चाहिये, रोकना नहीं चाहिये। रोने से आपकी कोई हानि नहीं होगी बल्‍कि फायदा ही फायदा होगा।

रोने के भी कई प्रकार हैं। केवल आंसू भर लाना, आंसू टपकाना, दहाड़ मारना और फूट-फूटकर रोना। जिसे फूट-फूटकर रोना आ गया, वह सफल हो गया।

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